一般情下晚上喝普洱茶不会影响睡眠。 普洱茶中所含有的茶碱和茶多酚物质要比普通的茶还要少，是世界上唯一的后发酵茶，晚上饮用后不会影响睡眠。晚上喝普洱茶是否会影响睡眠质量，也是根据喝普洱茶的饮用量来定，饮用量比较少并不会影响睡眠，饮用量比较多可能就会影响睡眠。普洱茶也属于比较常见的茶叶，普洱茶饼变形了里面含有茶多酚。

在这里我跟大家举例，我们同样量的古树茶和台地茶一起喝，喝古树茶不怎么影响睡眠，熟普洱茶饼自营适当饮茶还让你的安神作用明显。像咱们喝普洱茶喝得太久的人，雅茗茶业普洱茶甚至比如你出差回来，扎努山普洱茶下了飞机回到住处。喝普洱茶不会影响睡眠质量，普洱茶是采用云南大叶种为原料，昆明有名的普洱茶经过特定工艺制成的茶，分为熟茶、生茶两种，普洱茶内含物质丰富，普洱茶配乐叫什么在合理的浓度与用量前提下，不但不会影响睡眠。

普洱一般是不会影响睡眠的，反而能够促进睡眠的质量，普洱茶是偏碱性的。普洱茶在很多场合都会喝，而且在懂茶道的人当中，普洱茶是非常值得饮用的一种，但是很多人都觉得，喝茶会影响人的睡眠，因此有些人就想要知道普洱茶影响睡眠吗。

喝普洱生茶影响睡眠吗

喝普洱茶影响睡眠吗？ 喝酒普洱茶是否会影响夜间睡眠？ 中国民(每天休息的女孩)问:我经常熬夜，氏普洱茶排国普洱茶图片大全但最近我感到睡眠质量明显下降。即使我熬夜，匠心印象普洱茶价格我仍然会精力沛，但现在我不能。 。晚上喝普洱茶会引起失眠的情，普洱茶大金芽特点部分患者可能影响较小，部分患者影响较大。普洱茶里含有茶碱和咖啡因。

喝普洱茶并不一定会导致患者失眠，但是如果患者既往就有神经功能衰弱，或者是极度敏感的体质，本身就存在着睡眠不好，容易有入睡困难的情，在喝比较浓的普洱茶的情下。其实喝茶喝对了有助于睡眠，喝错了会影响睡眠。都说喝普洱茶大有学问。

喝了普洱睡不着属于什么体质

晚上喝普洱茶影响睡眠吗？ 喝茶会不会影响睡眠，西晒影响普洱茶吗首先要看喝的是什么茶，俐侎人普洱茶然后再看喝茶的人。晚上喝生普会影响睡眠的可能性的很大的，生普中含有大量的咖啡碱，易园普洱茶人体吸收之后会刺激神经，.。指导意见：如果是选择在晚上喝普洱茶，对睡眠肯定是有一定影响的，庆祥普洱茶因为普洱茶里面含有大量的咖啡碱。

喝对了有助于睡眠，喝错了会影响睡眠。都说喝普洱茶大有学问，有时一点点喝法上的差异都会有不同的结果。自己感觉也挺有道理的，因此写出来与大家，对大家能有所帮助。晚上喝普洱茶可能会影响睡眠，普洱茶中含有咖啡因，起到兴奋的作用，不建议晚上喝各种茶，以免睡着。